domingo, 18 de outubro de 2020

5.A dor é natural

 


 

A Dor é parte natural da vida.

Aprenda a aceitá-la.

Aprenda como cuidar dela o melhor que puder.

Diminua as reclamações.

Diminua o auto-centramento em volta dela.

Todos têm dor.

Respire e relaxe na dor tanto quanto puder.

Por favor, aceite a dor como natural.

 

Você vai aprender isto no quieto sentar!

 

“Buddha em Calça Jeans”

Tai Sheridan

 

 

 

 

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