Num dos incríveis encontros com Bel César ela contou uma história tipo – seria cômico se não fosse triste....viajando com uma amiga de avião ela contou que tinha feito uma grande descoberta; há tempos sentia enjôo com o cheiro do marido e isto estava ficando insustentável. Quando....teve uma “grande idéia”: deixar um perfume forte destampado na mesinha de cabeceira !!!!!
Frente a essa descoberta Bel retrucou espantada:
_ “e você acredita mesmo que resolveu o problema????? Quando faltar perfume o que você vai fazer com o teu marido??????”
Nesse momento da história todos nós rimos bastante e a Bel perguntou:
“ e vocês, em que situações da vida colocam o perfuminho ?”
Aí a graça diminuiu.
E aí eu pergunto:” onde você põe o perfuminho?”
Na verdade em vários momentos da vida precisamos usar perfuminhos, cultivar a paciência para suportar as diferenças e desafios; mas.... como o Budismo estimula: é preciso renunciar aos sofrimentos, e uma das formas é planejar mudanças. Não só planejar, agir também.
Brincadeiras de faz-de-conta precisam ter hora de terminar.
O primeiro passo é se perguntar qual a tua responsabilidade na situação? É realmente uma dificuldade, ou é um capricho, uma preferência pessoal, uma mania, uma crença pessoal?
Você já tentou acordos com as pessoas envolvidas e com você mesmo(a)?
Em seguida, então é hora de traçar um plano de mudança, colocar prazos (nem que seja para fazer alterações futuras) e pensar que cada dia é um dia mais perto da solução.
É bem provável que essa aventura de mudanças da rotina ofereça oportunidades interessantes para expandir a lucidez e a compreensão da vida; mais uma forma para superar a insatisfação.
Deixo para você,neste final de ano, uma frase interessante:
as faltas nos movem
quarta-feira, 14 de dezembro de 2011
terça-feira, 6 de dezembro de 2011
As 5 Sabedorias por Lama Padma Samten
5 Sabedorias Budicas
Assim ouvi as idéias de Lama Padma Samten em 29 de 11 de 2011:
****Na galeria de fotos do site www.centrobudista.com.br você poderá ver alguns momentos desse encontro.
O raciocínio sobre as 5 Sabedorias cabe em qualquer procedimento, seja na visão pedagógica, nas situações pessoais ou outras relações da vida.
Essas sabedorias são representadas por Budas que são emanações de Sakyamuni Buda; a meditação Shamata, tem como função através de focos claros tirar a agitação da mente, estabilizá-la penetrando em seus conteúdos e acessar o silêncio e a clareza mental. Todos os Budas residem nesse silêncio; o silêncio da sabedoria primordial.
Samantabadra é o início de tudo, a sabedoria primordial.
1ºDa mente agitada para a mente lúcida de Samantabadra é o caminho rumo à visão = olhar com clareza.
2ºestabilização da visão para não perder a clareza, ligar-se a ela sempre que pecisar, não precisar se desligar, não se perder mesmo em condições desafiantes.
3ºagir no cotidiano com essa lucidez – com as 5 sabedorias; esse procedimento são os métodos hábeis para lidar com as situações com o benefício de todos os seres.
A metodologia é ensinar “ ensinar pelas costas”, isto é, ensinar pelos exemplos, pelos comportamentos não pelos discursos, simplesmente usando as sabedorias.
Somos todos alunos; no processo da sangha, o programa de ensino é o de Tchenrezig ( Avaloktishevara ou Mãe Kua Nyn) = aquele que ouve os sons do mundo, ou seja encontrar as pessoas onde elas estão, cada um no seu ritmo. É um programa para ajudar o outro a reconhecer suas contradições, na transformação do olhar pelo método experimental, sem cobrar o que falta, fazer no mundo através das 5 sabedorias nas suas atividades no mundo = ação dharmata.
É importante encontrar-se com nossas contradições internas.Contradições são impulsos carmicos e aprender usar as 5 sabedorias é útil para qualquer situação nas aflições do mundo interno. Essas sabedorias podem estruturar nossas ações no mundo.
O método de aprendizado é em espiral e circular – o fim é um reinicio até quando se desvanecer no espaço.
Buda está por trás dos 5 Diani Budas(suas emanações) irradiando a energia de lucidez, semelhante ao sol que irradia seu calor incondicionalmente para todos constantemente, sempre disponível, nessa visão “ medite junto com Buda sentindo o brilho de seus olhos aparecer”.
O projeto pedagógico da escola Caminho do meio de Viamão está baseado na sabedorias dos 5 Diani Budas dividido em 5 módulos:
1º - Buda Akshobia, azul (vajra)– o tema é acolhimento, receber os outros no seu mundo baseado na sabedoria de espelho , com a lucidez da inseparatividade e coemergência, acolher as pessoas do jeito que são sem julgamento, colocar-se numa posição de compreender a mente do outro
2º - Buda Ratnasambaba, dourado (guru) – capacidade de se alegrar por proporcionar algo para o outro, desenvolver o contentamento pelo progresso do outro é fofoca budista....Depressão é falta de ratnasambaba nas veias, seja um aliado do outro. Este Buda é a essência da humanidade, trabalhar pelos outros através de sua sabedoria da igualdade dá sentido à vida; dar proteção ao outro trás felicidade = dimensão afetiva de proteção. Todos têm ratnasambaba em algum lugar, algo para dar contra as carências.
3ºBuda Amithaba, vermelho(pema) – trabalha a impermanência, a morte, os apegos sem procurar culpados; com sua sabedoria discriminativa até a sabedoria primordial, promovendo o entendimento dos outros, dos objetos das emoções, dos pensamentos, do Eu etc.
4º - Buda Amogasidi, verde(sidhi) – trabalha resultados, avaliações finais através da sabedoria da causalidade, o que se faz resulta em algo, positivo = positivo, negativo = negativo e transformar o negativo em positivo. As coisas negativas não devem ser desperdiçadas, nem rejeitadas, aproveite para gira-las do negativo para o positivo = pegar obstáculos e transformar em vantagens. É possível aproveitar favoravelmente os acordos para resolver ações negativas e criar novos vínculos.
5º - Buda Vairochana, branco(hum) – oferece a fluidez, as férias, a liberdade através da sabedoria da transcendência, a natureza livre da mente de poder surgir através de vários personagens.
Estas sabedorias estão resumidas no mantra:
OM AH HUM vajra(ou benza) guru padma( ou pema) sidhi hum,Chamando em cada cor a sabedoria do Buda correspondente
No youtube é possível ouvir esse mantra pesquisando por Padmasambaba.
Assim ouvi as idéias de Lama Padma Samten em 29 de 11 de 2011:
****Na galeria de fotos do site www.centrobudista.com.br você poderá ver alguns momentos desse encontro.
O raciocínio sobre as 5 Sabedorias cabe em qualquer procedimento, seja na visão pedagógica, nas situações pessoais ou outras relações da vida.
Essas sabedorias são representadas por Budas que são emanações de Sakyamuni Buda; a meditação Shamata, tem como função através de focos claros tirar a agitação da mente, estabilizá-la penetrando em seus conteúdos e acessar o silêncio e a clareza mental. Todos os Budas residem nesse silêncio; o silêncio da sabedoria primordial.
Samantabadra é o início de tudo, a sabedoria primordial.
1ºDa mente agitada para a mente lúcida de Samantabadra é o caminho rumo à visão = olhar com clareza.
2ºestabilização da visão para não perder a clareza, ligar-se a ela sempre que pecisar, não precisar se desligar, não se perder mesmo em condições desafiantes.
3ºagir no cotidiano com essa lucidez – com as 5 sabedorias; esse procedimento são os métodos hábeis para lidar com as situações com o benefício de todos os seres.
A metodologia é ensinar “ ensinar pelas costas”, isto é, ensinar pelos exemplos, pelos comportamentos não pelos discursos, simplesmente usando as sabedorias.
Somos todos alunos; no processo da sangha, o programa de ensino é o de Tchenrezig ( Avaloktishevara ou Mãe Kua Nyn) = aquele que ouve os sons do mundo, ou seja encontrar as pessoas onde elas estão, cada um no seu ritmo. É um programa para ajudar o outro a reconhecer suas contradições, na transformação do olhar pelo método experimental, sem cobrar o que falta, fazer no mundo através das 5 sabedorias nas suas atividades no mundo = ação dharmata.
É importante encontrar-se com nossas contradições internas.Contradições são impulsos carmicos e aprender usar as 5 sabedorias é útil para qualquer situação nas aflições do mundo interno. Essas sabedorias podem estruturar nossas ações no mundo.
O método de aprendizado é em espiral e circular – o fim é um reinicio até quando se desvanecer no espaço.
Buda está por trás dos 5 Diani Budas(suas emanações) irradiando a energia de lucidez, semelhante ao sol que irradia seu calor incondicionalmente para todos constantemente, sempre disponível, nessa visão “ medite junto com Buda sentindo o brilho de seus olhos aparecer”.
O projeto pedagógico da escola Caminho do meio de Viamão está baseado na sabedorias dos 5 Diani Budas dividido em 5 módulos:
1º - Buda Akshobia, azul (vajra)– o tema é acolhimento, receber os outros no seu mundo baseado na sabedoria de espelho , com a lucidez da inseparatividade e coemergência, acolher as pessoas do jeito que são sem julgamento, colocar-se numa posição de compreender a mente do outro
2º - Buda Ratnasambaba, dourado (guru) – capacidade de se alegrar por proporcionar algo para o outro, desenvolver o contentamento pelo progresso do outro é fofoca budista....Depressão é falta de ratnasambaba nas veias, seja um aliado do outro. Este Buda é a essência da humanidade, trabalhar pelos outros através de sua sabedoria da igualdade dá sentido à vida; dar proteção ao outro trás felicidade = dimensão afetiva de proteção. Todos têm ratnasambaba em algum lugar, algo para dar contra as carências.
3ºBuda Amithaba, vermelho(pema) – trabalha a impermanência, a morte, os apegos sem procurar culpados; com sua sabedoria discriminativa até a sabedoria primordial, promovendo o entendimento dos outros, dos objetos das emoções, dos pensamentos, do Eu etc.
4º - Buda Amogasidi, verde(sidhi) – trabalha resultados, avaliações finais através da sabedoria da causalidade, o que se faz resulta em algo, positivo = positivo, negativo = negativo e transformar o negativo em positivo. As coisas negativas não devem ser desperdiçadas, nem rejeitadas, aproveite para gira-las do negativo para o positivo = pegar obstáculos e transformar em vantagens. É possível aproveitar favoravelmente os acordos para resolver ações negativas e criar novos vínculos.
5º - Buda Vairochana, branco(hum) – oferece a fluidez, as férias, a liberdade através da sabedoria da transcendência, a natureza livre da mente de poder surgir através de vários personagens.
Estas sabedorias estão resumidas no mantra:
OM AH HUM vajra(ou benza) guru padma( ou pema) sidhi hum,Chamando em cada cor a sabedoria do Buda correspondente
No youtube é possível ouvir esse mantra pesquisando por Padmasambaba.
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