sexta-feira, 6 de maio de 2022

Fazer as pazes com o luto

 

É preciso fazer as pazes com as perdas para desfrutar do novo

 

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Perdas nem sempre são apenas finais. Perdas machucam porque chegam com frustrações e decepções....consigo mesmo, com a vida, com Deus, com um sonho ou com outro ser.

Na missão de encarar perdas e as dores que causam, o primeiro passo é tomar consciência da impermanência

Tudo, tudo mesmo, até o que parece parado, concreto e seguro está em movimento e mudando...se transformando, terminando e retornando em formas diferentes.

O novo só aparece quando o antigo se vai. É hora de um novo ciclo, de um novo trabalho, um novo endereço, um novo amor ou o momento de descobrir a experiencia nova de estar só...de novidades.

Difícil é quando a perda deixa um vazio e saudades.

Aí só resta fazer o luto com calma e ressignificar o momento presente.

A natureza é uma ótima companhia nos momentos das perdas: cheiro do mato, cores das flores, vento das montanhas, um banho de mar ou cachoeira, uma caminhada suave.

E, sorria. Depois da noite sempre chega o dia.

 

 

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