Meditação com Denise Barranco em Santos

O encontro será dia 28 de Abril, domingo das 14h Às 17h. O valor de participação sugerido é R$ 20,00 Reservas antecipadas pelo tel (13) 9711 3378 14 vagas Local: Centro Budista de Santos Desde a virada do século, um número crescente de estudos científicos revelaram os benefícios para a saúde de vários tipos de meditação baseadas na atenção plena. Scans do cérebro, medições de EEG, estudos de comportamento e questionários têm mostrado a influência da meditação sobre o cérebro e sobre o comportamento, que para muitas pessoas empresta algum grau de credibilidade à prática da meditação. A atenção estável e clara, direcionada para dentro – ou introspecção – pode ser usada para investigar, em primeira pessoa, as qualidades únicas de sua própria mente e a natureza e potencialidades da mente em geral. ( Revista Bodisatava, o texto integral sobre Observatórios Contemplativos está no anexo) No encontro Denise conversará sobre sua experiência no Budismo e trará as noções sobre treinamento em Meditação DENISE BARRANCO é praticante, responsável pelo Curso sobre Meditação e Tutora do CEBB SP,– Centro de Estudos Budistas Bodisatva, que funciona sob orientação de Lama Padma Samten – WWW.caminhodomeio.org.br Junte-se a nós, http://www.contemplativeobservatory.com/about/