A família da nossa mente

Assim como o oceano tem ondas, o sol tem raios, assim também a radiância da mente tem seus pensamentos e emoções.

O oceano tem ondas e não se perturba com elas.

As ondas são a verdadeira natureza do oceano.

Ondas surgem, mas...para onde voltam?

_De volta para o oceano.

E...qual é a origem das ondas?

_ O oceano.

Da mesma forma, pensamento e emoções são radiâncias e expressão da verdadeira natureza da mente.

Eles brotam da mente, mas...onde se dissolvem?

_De volta na mente.

O que quer que surja, não veja como um problema.

Se não reagir impulsivamente, se for paciente, essa sensação voltará para sua natureza essencial.

Quando isso é entendido, o surgimento dos pensamentos incrementam a pratica.

Mas quando não for entendido o que a radiância da natureza de mente é intrinsicamente, essas sensações serão sementes de confusão.

Portanto, é importante ter uma atitude espaçosa, aberta e compassiva com os pensamentos e emoções.

Porque...os pensamentos e emoções são nossa família, a família da nossa mente.

Como Dudjom Rinpoche sugere: “seja delicado e sábio, olhando (as situações da vida assim como olha) como uma criança brinca.”

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Assim ouvi de Sogyal Rinpoche.