Termômetro da vida

Até onde descobri a alegria é o melhor termômetro das escolhas.
Esta semana assistindo a entrevista com o neurocientista Sidarta Ribeiro no programa Milênio, ele repetiu o mesmo: o caminho da pesquisa é determinação com alegria.
É assim...em tudo na vida, na Arte de viver: esforço constante + alegria, SEMPRE.
Quando a alegria some de um relacionamento, terminou.
Também chegou a hora de mudar quando a alegria acabou no ambiente de trabalho, no projeto, na filosofia de vida, no jogo, na busca, na amizade, no endereço, na viagem.....
Acabou quando a alegria sumiu (ou está sumindo) em qualquer uma das “viagens” que você decidiu fazer.
Não é por acaso que nas 4 MEDITAÇÕES ILIMITADAS do Budismo a alegria ocupa seu lugar de importância:
Bondade amorosa
Compaixão
Equanimidade
Alegria
Que nota – de 1 a 10 - você daria para a alegria nas 8 áreas da tua vida: trabalho, amizades, conhecimento, relacionamentos, realização pessoal, dinheiro, família, saúde/espiritualidade.
Se a nota não atingir média 7, é hora de mudança....