5º passo - Sorrindo para nossos "nós"

O 5º passo é a pratica de Prajna paramita = perfeição da sabedoria. Paramita também tem o sentido de atravessar para a outra margem do rio; isto é , como uma jangada ( ensinamento, filosofia) para atravessar o rio da ignorância e sofrimento para a felicidade e depois largar a embarcação na margem para que outra pessoa possa usá-lo. Por sabedoria se entende lucidez. Prajna paramita é um exercício para liberação de nossas prisões, através da percepção que essas prisões, esses “nós” são construídos por nossos conceitos, interpretações, preconceitos etc e podem ser desconstruídos e reconstruídos com um olhar positivo. É a conquista de circular por tudo com liberdade mantendo a alegria. Como os ensinamentos vão mostrando e acabamos por perceber, nada tem a concretude que aparenta, tudo está em movimento e mudança, sabedoria é tratar as experiências como bolhas prestes a estourar, é preferível sorrir para nossos “nós”, “ pegar leve”, tirar o drama. Dramatizamos nossas experiências para ganhar atenção, para dar peso às dificuldades e/ou conquistas para impressionar a nós mesmos e os outros numa tentativa de nos tornar vítimas ou heróis – ganhar uma platéia. Mas essa fama pesa e o preço dessa fama é a solidão. Porque cada um tem suas questões e na “hora H” temos resolver sozinhos ou nos submeter às decisões dos outros. Dramatizar, negativa ou positivamente, colorir demais as situações é auto-engano. Prajnaparamita é a pratica para: 1. olhar as várias coisas (darmas) em todas as direções – o que nos aprisiona positiva ou negativamente 2. ver surgir o fora inseparável do que surge dentro (coemergência) e como esse surgimento mexe com as nossas emoções. Trabalhar na superação da noção de que a realidade é externa e fixa. Diante das coisas podemos ver o surgimento da realidade sem a prisão que aquilo pode proporcionar. 3.perceber a vacuidade, a interdependência : nada existe de forma independente, nada é fixo - para tudo há causas e condições 4.Aprender a fazer despertar o encantamento, luminosidade e alegria de tirar o “drama” das situações. 5.olhar para situações o olhar de vacuidade( que nada existe independente e para sempre) mais o olhar de luminosidade e descobrir um olhar positivo e sereno nas situações. Sentir-se libertos da bolhas; interagir sem se sentir preso. 6. perceber como sentir-se preso à situações, opiniões e escolhas mexe com as energias que percorrem o corpo. 7.perceber que nosso olhar pode ser lúdico.É possível mudar o olhar através da compreensão; quando ascendemos as luzes as baratas vão embora. Manipular positivamente a situações. 8. Sorrir é uma liberação. “Diante da experiência (darma) , eu sorrio”. A liberação ocorre pelo riso e não pela seriedade. Um jogo bom é tentar se comunicar sem usar os termos: eu, meu, minha e adjetivos incluindo os diminutivos ( dinheirnho, continha, casinha, tempinho, remedinho, Mariazinha etc) e os aumentativos ( trabalhão, Ricardão etc); a idéia fica mais perto do que é real. O mantra da Prajnaparamita :”Gate,gate, paragate, parasangate, bodhi soha” No capítulo desta semana do livro que estamos lendo: “Como virar Buda em 5 semanas, o caminho mais curto para a serenidade” , Giacobbe comenta que o sofrimento que a filosofia budista denuncia é o que a psicologia chama de neurose – o afastamento da realidade – principalmente através da noção ilusória da sensação de posse: nos identificamos não só com nosso corpo, mas também com as coisas que vamos obtendo. Na verdade o que é realmente nosso, nem nosso corpo que vai perdendop a validade a cada dia independente de nossa vontade; só obtemos o direito de usá-las, até mesmo a convivência com outras pessoas. Um dia vamos nos separa de tudo, querendo ou não. Portanto a dica é viver bem cada dia, ser útil e amigável. O estado de budeidade possibilita alcançar a serenidade sem abrir mão do conforto, sem fazer voto de pobreza; na verdade é como, para que e para quem realizamos as conquistas. Aliás, quanto mais ricos formos de dinheiro e sabedoria, mais poderemos compartilhar. O engano que causa os sofrimentos é exatamente pensar que felicidade é ir realizando os desejos ilimitados. E assim... os enganos são resumidos em 8 desejos: Querer ser elogiado e temer ser criticado Querer ser feliz e temer ser infeliz Querer ganhar e temer perder Querer ter fama e temer ser ignorado A felicidade é essencialmente serenidade e , em conseqüência, a serenidade é o termômetro da nossa felicidade, e não o sucesso.