Em meio às aflições é inteligente buscar ajuda.
Ajuda de um médico, um terapeuta, um professor... confiável.
Alguém que ouça com interesse, sem preconceitos, sem
julgamento.
Alguém que possa oferecer uma saída viável.
A questão é que a solução, o alívio sempre vai contar com
nossa participação.
A questão é que o assunto não se resolve fora, o assunto é
sempre interno.
Não dá para mudar fora, mas dá para mudar nossa posição.
Aí tem um texto que Shantideva, autor budista indiano do
século VIII , oferece uma analogia:
“se tentássemos cobrir a face da Terra com couro para proteger
nossos pés, onde encontraríamos couro suficiente? Em vez disso, podemos cobrir
a sola de nossos pés com sapatos de couro e atingir o mesmo propósito. A melhor
solução para um problema é aquela que você pode encontrar dentro de si.”
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