quinta-feira, 28 de julho de 2016
Sorrindo par o medo #7
(inspirado nos ensinamentos de Chogyam Trungpa Rinpoche)
Continuando:
Os casulos que criamos são muros que o Ego constrói para se defender das ameaças , dos medos, para se fechar aos outros; quando alguém se aproxima demais e ameaça os muros, a agressividade aparece.
A atitude contraria e´AHIMSA, ou não violência.
A atitude correta de lidar com as desculpas para nos mantermos nos casulos é sorrir para os medos e ser amigável com eles, ser não violento.
Essa atitude amorosa é MAITRI, bondade amorosa; fazer amizade com as ameaças ou com quem nos sentimos ameaçados. Isso significa se envolver verdadeiramente com as situações.
Existem 3 causas para os medos: ignorância, apego e aversão.
Ignorância de não saber ou de saber equivocado, ou acreditar na opinião dos outros – medo de perceber a realidade pela própria experiência - não perceber a realidade.
Apego ao que temos. Medo de perder.
Aversão ao que queremos afastar. Medo do que não gostamos e se aproxima.
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário