“Somos o que pensamos”
Budha , Sidarta Gautama
O objetivo do Curso é aprender a ter uma vida mais harmônica – conviver com as dificuldades sem sofrimento.
Aprender a separar dificuldade de sofrimento é uma Arte de Cura.
A Filosofia Budista propõe viver a Compaixão para viver essa Arte.
Compaixão é buscar perceber a realidade sem interpretações ( com lucidez), sem julgamento (com bondade).
Na busca para chegar à virtude da Compaixão são acionadas mudanças de atitudes:
seja saindo da preguiça e agindo, dissolvendo ansiedades e inveja.
seja sendo mais natural e dissolvendo o orgulho, dissolvendo culpas e vergonhas.
Seja sendo mais paciente e estável, dissolvendo raivas e frustrações.
seja desmoralizando a insatisfação e alegrando-se pelo possível, dissolvendo apegos e ciúmes.
seja aprendendo a ter autonomia e se libertando das dependências, dissolvendo dúvidas e ignorância.
Como desenvolver isso ? Primeiramente treinando as 4 meditações : amizade, solidariedade, alegria e equanimidade.
O Budismo propõe o treinamento mental para aprender a dirigir a mente e ensiná-la a pensar e sentir de forma altruísta. Esse treinamento começa a partir da mente individual para alcançar a mente coletiva.
O curso de Introdução ao Budismo é realizado em 4 módulos onde são abordados e discutidos de forma prática temas básicos da Filosofia Budista independente de propostas religiosas.
No site www.centrobudista.com.br há mais informações sobre programa, a agenda de cursos e outras atividades.
Curso de Julho/Agosto:29, 05,12,e,19 ( diurno)
domingo, 11 de julho de 2010
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