Tão simples....tão bonito.....tão fácil......essa sugestão.
Paz parece paraíso mas está mais perto é de serenidade.
Gueshe Sherab, Mestre do Budismo Tibetano, costuma dizer que a generosidade deveria ser a primeira das “6 Perfeições “ a ser desenvolvida.
O Sorriso é a generosidade mais simples e um ato que espelha na prática o tema de estudo Budista
“ QUATRO MEDITAÇÕES ILIMITADAS”:
Que todos possamos conviver e viver em amizade ( bondade amorosa)
Que todos possamos conviver e viver com compaixão ( solidariedade)
Que todos possamos conviver e viver com alegria
Que todos possamos conviver e viver em equanimidade ( livres de preconceitos)
Sorrir inicia amizade e une
Sorrir motiva a colaborar
Sorrir aumenta a alegria
Sorrir inspira liberdade
Sorrir relaxa as tensões internas e externas
Sorrir abre portas em situações difíceis
Sorrir abre portas em qualquer cultura
Sorrir substitui até a vergonha
A paz interna e externa pode começar até por um sorriso.
Como sempre, depende principalmente do nosso esforço pessoal fazer acontecer as mudanças na vida
terça-feira, 6 de julho de 2010
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